Ponton de Grande Anse d'Arlet, 97217 Les Anses-d'Arlet
A partir de +40€/personne ou +70€/cours individuel

Formation apnée en Martinique - Détente, Aventure et Liberté Aquatique

Vous rêvez de progresser en apnée ? Débutants ou expérimentés, avec notre coaching sur mesure, l’apnée devient une danse méditative avec l’océan, offrant une symphonie silencieuse de découvertes et une connexion profonde avec la mer. Vous accédez ainsi à plus de profondeur, et surtout plus de fluidité, de détente et de relaxation en toute sécurité, avec des sensations de plaisir et de liberté extraordinaires !

▷ Profiter de conditions de formation personnalisées : 1 ou 2 sessions pouvant être consécutives ou non : 1 session apnée pour un une session d’initiation ou de perfectionnement adaptée à votre niveau, ou bien carrément une formation certifiante “apnée bien-être” sur 2 journées. Notre formation théorique et pratique est délivrée par des moniteurs professionnels diplômés d’Etat et expérimentés.

▷ Apprécier le confort d’un catamaran stable et en petit comité. Les cours théoriques d’apnée ont lieu sur le voilier. Nous prenons maximum 10 à 12 clients par jour, et pour votre session d’apnée vous pouvez choisir le stage partagé avec maximum 4 personnes avec votre moniteur d’apée, ou le coaching personnel avec votre moniteur dédié rien que pour vous..

▷ Après votre formation apnée : prendre le temps de pratiquer le snorkeling sur les récifs coralliens, profiter des BBQ à bord, vous amuser avec les paddles, nager avec les tortues sur les sites de plongée et apprécier une ambiance conviviale et loisir en petit comité

▷ Continuer à perfectionner vos connaissances relatives à la faune et la flore sous-marine et aux tortues, en admirant les photos prises par vos moniteurs pendant les plongées et en échangeant avec des passionnés sur les plus beaux sites de plongée de Martinique

▷ Partager ces journées avec des proches venus se régaler avec le snorkeling & les paddles, ou bien avec des personnes souhaitant faire un baptême ou une explo de plongée bouteille depuis notre club de plongée en catamaran. Les enfants sont les bienvenus avec un minimum de 5 ans.

Stages de formation apnée en Martinique

Prix stage APNEE avec, snorkeling, paddles & déjeuners à partir de notre catamaran

Prérequis : être âgé d’au moins 10 ans pour la session de formation apnée. Cette formule est particulièrement recommandée pour des personnes avec une bonne aisance aquatique (plongeur niveau 1 ou plus, chasseurs sous-marins, …)

  • Tarif de la formation apnée : +40€/personne (partagé) ou +70€/personne (coach privé).
    ▷ Journée catamaran en petit comité avec snorkeling, paddles, tortues : 89€/adulte ou 49€/enfant de 5 à 9 ans. Vous pouvez également prendre la même formule en privatisation pour 890€ jusque 12 personnes (+89€/adulte supplémentaire et +49€/enfant supplémentaire)▷ Déjeuner à 25€/pers pour un menu complet avec mise en bouche, entrée, plat, dessert, café et boisson ou 12€/menu enfant Formation apnée à +40€ (un instructeur apnée pour 4 personnes maximum) ou +70€ avec un instructeur apnée dédié rien que pour vous. Contrairement à l’option “plongée bouteille”, l’option apnée doit être réservée en avance. Pour des raisons de sécurité, sur une seule journée vous ne pourrez pas combiner plongée en apnée (plongée libre) et plongée bouteille, il faut choisir !

    Exemples :

    • Pour 2 personnes sur une journée avec les déjeuners, dont une personne en coaching partagé apnée et l’autre en snorkeling uniquement : 2*89€+2*25€=268€, soit un acompte de 54€
    • Pour 2 adultes et un enfant sur une journée avec les déjeuners, dont une personne en coaching partagé apnée, une personne en baptême ou en explo et un enfant en snorkeling uniquement : 2*89€ + 25€*2 + 40*2 + 49€ + 12€= 369€, soit un acompte de 74€.
    • Pour une privatisation sur une journée avec snorkeling paddles tortues et repas pour 6 adultes + 4 enfants (coaching apnée ou plongées en supplément à 40€/pers ou 30€/enfant de 8 ou 9 ans) : 890€ + 6 * 25€ + 4*12 = 1088€, soit un acompte de 218€

    N’hésitez pas à appeler au 0696 32 47 96 pour évaluer s’il semble nécessaire de prévoir une formation standard ou une formule avec un coach privé.

    Vous pouvez prolonger le plaisir en restant dormir sur notre second voilier le bateau-logement AVENTURE, privatisé pour votre groupe (2, 3, 4 ou 5 personnes, à partir de 109€/nuitée).

    Pour finaliser une réservation, un acompte de 20% par CB en ligne ou par chèques vacances digitaux vous sera demandé. Le solde est à régler sur place en espèces, chèques vacances ANCV, Kadeos ou CB.

A partir de +40€/personne ou +70€/cours individuel

Formation apnée en Martinique - Détente, Aventure et Liberté Aquatique

Vous rêvez de progresser en apnée ? Débutants ou expérimentés, avec notre coaching sur mesure, l’apnée devient une danse méditative avec l’océan, offrant une symphonie silencieuse de découvertes et une connexion profonde avec la mer. Vous accédez ainsi à plus de profondeur, et surtout plus de fluidité, de détente et de relaxation en toute sécurité, avec des sensations de plaisir et de liberté extraordinaires !

▷ Profiter de conditions de formation personnalisées : 1 ou 2 sessions pouvant être consécutives ou non : 1 session apnée pour un une session d’initiation ou de perfectionnement adaptée à votre niveau, ou bien carrément une formation certifiante “apnée bien-être” sur 2 journées. Notre formation théorique et pratique est délivrée par des moniteurs professionnels diplômés d’Etat et expérimentés.

▷ Apprécier le confort d’un catamaran stable et en petit comité. Les cours théoriques d’apnée ont lieu sur le voilier. Nous prenons maximum 10 à 12 clients par jour, et pour votre session d’apnée vous pouvez choisir le stage partagé avec maximum 4 personnes avec votre moniteur d’apée, ou le coaching personnel avec votre moniteur dédié rien que pour vous..

▷ Après votre formation apnée : prendre le temps de pratiquer le snorkeling sur les récifs coralliens, profiter des BBQ à bord, vous amuser avec les paddles, nager avec les tortues sur les sites de plongée et apprécier une ambiance conviviale et loisir en petit comité

▷ Continuer à perfectionner vos connaissances relatives à la faune et la flore sous-marine et aux tortues, en admirant les photos prises par vos moniteurs pendant les plongées et en échangeant avec des passionnés sur les plus beaux sites de plongée de Martinique

▷ Partager ces journées avec des proches venus se régaler avec le snorkeling & les paddles, ou bien avec des personnes souhaitant faire un baptême ou une explo de plongée bouteille depuis notre club de plongée en catamaran. Les enfants sont les bienvenus avec un minimum de 5 ans.

Stages de formation apnée en Martinique

Prix stage APNEE avec, snorkeling, paddles & déjeuners à partir de notre catamaran

  • Prérequis : être âgé d’au moins 10 ans pour la session de formation apnée. Cette formule est particulièrement recommandée pour des personnes avec une bonne aisance aquatique (plongeur niveau 1 ou plus, chasseurs sous-marins, …)
    • Tarif de la formation apnée : +40€/personne (partagé) ou +70€/personne (coach privé).
      ▷ Journée catamaran en petit comité avec snorkeling, paddles, tortues : 89€/adulte ou 49€/enfant de 5 à 9 ans. Vous pouvez également prendre la même formule en privatisation pour 890€ jusque 12 personnes (+89€/adulte supplémentaire et +49€/enfant supplémentaire)▷ Déjeuner à 25€/pers pour un menu complet avec mise en bouche, entrée, plat, dessert, café et boisson ou 12€/menu enfant Formation apnée à +40€ (un instructeur apnée pour 4 personnes maximum) ou +70€ avec un instructeur apnée dédié rien que pour vous. Contrairement à l’option “plongée bouteille”, l’option apnée doit être réservée en avance. Pour des raisons de sécurité, sur une seule journée vous ne pourrez pas combiner plongée en apnée (plongée libre) et plongée bouteille, il faut choisir !

      Exemples :

      • Pour 2 personnes sur une journée avec les déjeuners, dont une personne en coaching partagé apnée et l’autre en snorkeling uniquement : 2*89€+2*25€=268€, soit un acompte de 54€
      • Pour 2 adultes et un enfant sur une journée avec les déjeuners, dont une personne en coaching partagé apnée, une personne en baptême ou en explo et un enfant en snorkeling uniquement : 2*89€ + 25€*2 + 40*2 + 49€ + 12€= 369€, soit un acompte de 74€.
      • Pour une privatisation sur une journée avec snorkeling paddles tortues et repas pour 6 adultes + 4 enfants (coaching apnée ou plongées en supplément à 40€/pers ou 30€/enfant de 8 ou 9 ans) : 890€ + 6 * 25€ + 4*12 = 1088€, soit un acompte de 218€

      N’hésitez pas à appeler au 0696 32 47 96 pour évaluer s’il semble nécessaire de prévoir une formation standard ou une formule avec un coach privé.

      Vous pouvez prolonger le plaisir en restant dormir sur notre second voilier le bateau-logement AVENTURE, privatisé pour votre groupe (2, 3, 4 ou 5 personnes, à partir de 109€/nuitée).

      Pour finaliser une réservation, un acompte de 20% par CB en ligne ou par chèques vacances digitaux vous sera demandé. Le solde est à régler sur place en espèces, chèques vacances ANCV, Kadeos ou CB.

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N’hésitez pas à faire un baptême de plongée en Martinique ! Pas besoin de savoir nager pour une journée en catamaran ✓ tortues ✓ petit comité ✓ personnalisé

A partir de 890€/groupe

▷ Privatisation catamaran Martinique

Prêts pour une privatisation de catamaran en Martinique ? Vous souhaitez privatiser votre voilier pour une sortie bateau, un EVJF, un anniversaire ?

A partir de 109€/nuitée

▷ Bateau logement Martinique ¤ voilier & canoé

Bateau logement pour une ou plusieurs nuit(s) insolite(s) à Grande Anse ✓ Avec les tortues ✓ Voilier privatif ✓ Aucune compétence maritime nécessaire

Pourquoi pratiquer l'apnée en Martinique ?

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Qu’est-ce que l’apnée ou la plongée libre ?

L’apnée, c’est avant tout le plaisir d’une connexion profonde avec l’océan. Également connue sous le nom de plongée libre ou plongée sans scaphandre autonome, l’apnée transcende les limites conventionnelles de la plongée sous-marine. C’est une danse gracieuse entre le plongeur et l’océan, où la respiration devient une méditation, et chaque descente est une symphonie silencieuse de découvertes. Profitez de la sensation de liberté liée à une relation entre votre corps et la mer, sans le poids d’une bouteille de plongée. Nos parcours de formation s’adaptent à votre niveau, en s’inspirant des cursus de la fédération d’apnée AIDA ainsi que des cursus apnée de la FFESSM et de ceux d’apnée PADI.

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Quel matériel faut-il pour pratiquer l’apnée ou la plongée libre ?

Notre école de plongée, de snorkeling et d’apnée tient à votre disposition des combinaisons shorty 3 mm à votre taille, masques, palmes, ceinture de plombs, et un tuba éventuellement. Vous pouvez utiliser le matériel de notre école de plongée, apnée et snorkeling, ou utiliser votre matériel personnel si vous préférez. Expérimentez le confort de la plongée libre, muni de votre masque et tuba, sans détendeur, sans bouteille de plongée : une sensation de légèreté à l’état pur !

Pour le coaching apnée nous mettons en place une gueuse avec une bouée de surface et de repos. La gueuse est adaptée en termes de profondeur par rapport à votre niveau et aux exercices travaillés avec votre encadrant.

Vous pourrez également profiter de nos deux paddles pendant l’après-midi pour un moment ludique et fun sur les fonds marins.

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Où ont lieu les cours de formation théorique et sur quel(s) spot(s) a lieu la pratique ?

Les cours de formation théorique ont lieu sur le catamaran. Quant à la pratique, elle se passe en mer en milieu naturel, soit sur la pointe Lézarde, soit sur l’Anse Dufour, à proximité du catamaran.

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Que peut-on voir pendant une journée catamaran avec séance d’apnée en Martinique ?

La Martinique est réputée pour ses eaux translucides et chaudes toute l’année, avec des tombants sur les récifs coralliens, une faune et une flore colorée et diversifiée. La séance d’apnée à bord de notre école de plongée & snorkeling en catamaran est une expérience immersive et intensive. La formation apnée permet de se focaliser sur soi-même, sa technique et sa progression personnelle, sa relaxation, son lâcher prise qui permet de se dépasser.

Le reste de la journée permet de profiter de la richesse de notre environnement subaquatique avec notamment les tortues marines qui vivent toute l’année en Martinique. Nos instructeurs se feront un plaisir de partager nos connaissances sur les espèces présentes dans notre milieu naturel, les langoustes, les poissons tropicaux, les récifs coralliens et leurs problématiques des coraux, les écogestes adaptés à notre environnement, les secrets de nos épaves.

Bienvenue dans notre paradis sous-marin, où chaque plongée est une rencontre magique avec l’inconnu !

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Quelles sont les modalités de réservation et de règlement ?

Un acompte de 20% par CB en ligne vous sera demandé pour bloquer la place. Le solde est à régler sur place en espèces, CB, chèques vacances ANCV papiers ou digitaux, Kadeos.

Nous vous encourageons à réserver vos sessions le plus en avance possibles car les places sont limitées pour le coaching apnée.

Comment se déroule une journée catamaran avec formation apnée chez ATAO Plongée ?

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Quel est le déroulé d'une journée catamaran avec formation apnée ?

Nous vous accueillons à 8h30 avec un café d’accueil sur le catamaran, puis partons directement sur notre coin de paradis du matin, généralement la pointe Lézarde.

Arrivés sur place, nous mettons à votre disposition l’ensemble du matériel et la formation apnée a lieu le matin, avec une partie théorique suivie d’une partie pratique en mer. Vous profiterez ainsi de sensations uniques de plongées libres en apnée, profitant de la fluidité, la détente de cette pratique de la plongée.

En fin de matinée, nous quittons le site pour le « paradis des tortues » où nous irons prendre l’apéro et profiter du BBQ dans les criques. L’après-midi nous mettrons à l’eau les deux paddles et vous pourrez également aller nager avec les tortues : bienvenue dans leur monde sous-marin.

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Quels sont les contenus de la formation théorique du stage de formation apnée ?

Les contenus seront adaptés à votre niveau, dans une logique personnalisée et sur mesure pour en faire une expérience enrichissante et forte en émotions & sensations.

La théorie est importante à la fois pour la sécurité, et pour comprendre la dynamique immersive de l’apnée, vous immerger dans un univers fascinant. Vous pourrez ainsi échanger avec votre moniteur d’apnée sur les différentes méthodes de décompression, le lestage, le matériel. Nous prendrons le temps d’échanger autour des règles de sécurité à respecter en apnée, y compris les risques de l’hyperventilation.

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Quels sont les contenus de la formation pratique du stage de formation apnée ?

Du débutant à l’apnéisme confirmé : nos formules s’adaptent à votre niveau. Pour ce qui est du programme pratique : vous vous mettez à l’eau avec la gueuse, et vous pourrez pratiquer différents exercices adaptés à votre niveau, pour permettre une progression personnalisée. Vous pourrez travailler les techniques de respiration, les techniques de déplacement, d’hydrodynamisme et de glisse (se déhaler le long du bout, se servir des palmes uniquement, etc.), les techniques d’immersion. L’idée est de travailler le relâchement, la détente et le bien-être, tout en évoluant dans sa pratique personnelle. L’objectif n’est pas nécessairement d’atteindre “x” mètres de profondeur, même si au fur et à mesure de votre cours, votre profondeur maximum s’améliore : la progression s’effectue grace à un travail de posture, de souffle, de détente.

Certains exercices permettent également d’être capable d’assurer la mise en sécurité d’un autre apnéiste dans le cadre de la pratique de l’apnée, une activité qui se pratique toujours a minima en binôme, jamais seul.

Toutes nos sessions sont encadrées par un moniteur diplômé d’Etat spécialisé dans les cours de plongée et d’apnée, garant de votre sécurité et de votre plaisir !

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Que disent les clients qui ont suivi un stage d'apnée chez ATAO Plongée ?

Extraordinaire, un mélange unique de formation, d’aventure, et de découverte

 

J’ai dépassé mes appréhensions mais j’ai surtout  atteint un état mental de detente grace à cette formation apnée.”

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Vous souhaitez plus de renseignements, appelez-nous au +596 696 32 47 96, ou laissez-nous un message via le formulaire ci-dessous.

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